O problema dos multivitamínicos
Por que eu não concordo com os multivitamínicos? ➡️ Muitos suplementos têm valores extremamente altos de vitaminas por dose, e […]
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Alimentos que devem ser evitados nos primeiros anos
O oitavo passo do guia alimentar fala sobre os alimentos que devem ser evitados nos primeiros anos de vida. Em
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A exterogestação e a importância do colo
Toda gestação dura 12 meses. 9 meses dentro e pelo menos 3 meses fora da barriga. ⠀⠀⠀⠀ Um recém nascido
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Como escolher o iogurte?
✨ O iogurte mais saudável é o natural, aquele com sabor mais azedinho mesmo, não adoçado. Citando marcas para ficar
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Como oferecer arroz e feijão no BLW?
?Começando a introdução alimentar vem a dúvida de quais alimentos devem ser dados desde os 6 meses e quais devem
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Quando posso introduzir o mel na alimentação do meu filho?
? A recomendação oficial orienta esperar o primeiro aniversário para introduzir mel (mas está para mudar!!). O motivo considera apenas
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O ovo pode ser oferecido desde os seis meses!
Ovo no início da Introdução Alimentar? Sim ou melhor evitar? ➡️ Há alguns anos se acreditava que era melhor esperar
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10 conselhos para uma Introdução Alimentar tranquila: 1. Não crie expectativas: O início da introdução alimentar (IA) pode não ser
Amamentação
Conheça os principais mitos que levam ao desmame
AMAMENTAÇÃO X INTRODUÇÃO ALIMENTAR: Vamos desmistificar alguns dos falsos pretextos para desmame precoce? ➡️ Amamentar não atrapalha absorção de nutrientes.
Introdução Alimentar
Seu filho comeu bem hoje?
Pra mim, a refeição foi um sucesso quando eu dou a ele a oportunidade de tocar no alimento, escolher se